Механизмы формирования алкогольной зависимости

Клинический психолог областной наркологической больницы Анастасия Прокопова рассказала о механизмах формирования зависимости от алкоголя.

Одна их причин формирования алкогольной зависимости – защитная реакция психики, стремление уйти от проблем или от реальности через изменение сознания. Спиртное позволяет раскрепоститься и притупляет душевные страдания – так и формируется привычка. Если человек не в состоянии справится со своими проблемами без рюмки, то вместе с физиологической восприимчивостью это может сформировать тяжелую зависимость. Среди психологических причин алкоголизма можно выделить следующие: неудовлетворенность жизнью; навязанное место работы; отсутствие доверительных и близких отношений; наличие комплексов, неуверенность в себе; зависимость от общественного мнения; неустойчивая самооценка.

Доказано, что более подвержены развитию зависимости люди, испытывающие трудности в общении. Алкоголь на время устраняет внутренние барьеры, позволяет более свободно выражать свои мысли, чувства и эмоции, дает мнимую уверенность в себе, что ведет к более частому употреблению и формирует мнение, что только во время распития спиртных напитков человек получает удовольствие от общения и взаимодействия с другими людьми.

Отрицание проблемы и уверенность в том, что завязать с алкоголем можно в любой момент – типичная ошибка в мышлении зависимого. Конечно, существует определенный процент людей с сильной волей, которые действительно способны отказаться от чего бы то ни было навсегда. Но, как правило, зависимый человек может продержаться только какое-то время, после чего алкоголь снова возвращается в его жизнь. Алкоголик не признает, что он зависим, поэтому всему он ищет определение и причину, которая на самом деле проста, – тяга к выпивке. Любые попытки изменить свою жизнь не приводят к облегчению состояния. Скорость развития болезни варьируются в зависимости от социальной среды, достатка, окружения, причин, по которым человек выпивает, и общего состояния нервной системы. Чаще всего, от начала до тяжелой стадии проходит десятилетие, а то и несколько. Но бывает и так, что человек спивается за несколько лет.

В основе практически всех проблем с выпивкой стоят те или иные психологические проблемы. Постоянное злоупотребление спиртными напитками губительно влияет на состояние организма человека. Это относится к физической картине и к психологическому портрету алкоголика. Истинные причины пьянства лежат в области психологии: для злоупотребления спиртным обычно имеются реальные или надуманные причины. С течением времени и прогрессированием заболевания личностные проблемы начинают проявляться все ярче. Именно поэтому психологическая помощь в период реабилитации — важна в лечении не меньше, чем медикаментозная терапия. Решающую роль играет желание вылечиться и мотивация, которая побуждает справиться с зависимостью. Взять на себя ответственность за собственную жизнь, принять решение лечиться — это уже начало положительной динамики.

Профессиональная помощь медицинского психолога позволяет:

• трезво оценить ситуацию, найти мотивацию для борьбы;
• решить внутренний конфликт, который стал причиной пьянства;
• научиться получать удовольствие от жизни и общения без алкоголя;
• создать комфортные условия для выздоровления.

Чаще всего человеку важно знать – он не один столкнулся с подобной проблемой, именно поэтому групповая терапия на определенном этапе не только желательна, но и обязательна.